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Itatinga, terça-feira, 21 de janeiro de 2025
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Aulas gratuitas, toda terça e quinta, das 07h00 às 08h00 no Clube CIEEL, Com Hélio Samuel.
Aulas gratuitas: terça e quinta, das 07h00 às 08h00
Local: Clube CIEEL
- Com Hélio Samuel
Yoga é uma das atividades recomendadas pela O.M.S. para prevenir e combater estresse, depressão e ansiedade. E ainda promove o bem-estar físico através de alongamentos, relaxamento e correção postural
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